بذور الكتان، غنيةٌ بأ المواد المغذية) المهمة التي تُساعد على تحسين الشعر من الداخل. وتُعتبر علاجاً فعالاً للقشط.
كبسولات الكتان غنيةٌ بالأ(أحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تعزز مرونة الشعر و يحد من تقصفه.
- يمكنكم دمج شراب الكتان في طعامك
- و إضافتها إلى الزبادي.
فوائد مذهلة لبذور الكتان لنمو الشعر الوفير
بذور الكتان هي مصدر غني للأحماض الدهنية الأساسية و المغذيات المهمة التي تلعب دورًا حيويًا في نمو الشعر السريع والوفير. فهي تعزز قوة الشعر من الداخل . تحتوي بذور الكتان على الهرمونات التي تعمل على تحفيز نمو الشعر .
زيت بذور الكتان : سرّ شعركِ
يُعد زيت بذور الكتان/زيت حبة الكتان/زيت اللّين بديلاً رائعاً لترطيب الشعر وتنعيمه، ويرجع ذلك إلى احتوائه على أحماض دهنية أساسية. يساعد/ يقلل/يحارب هذا الزيت التجاعيد/التلف/القساوة في الشعر, مما يمنحه لمعاناً طبيعيًّا .
- يمكن/يُمكن/يُستطاع استخدام زيت بذور الكتان كشطف
- يُنصح/ يَفضل / يُجدر استعمال ذلك على الشعر الجاف/ للشعر المتضرر/ للشعر الضعيف
ماسك بذور الكتان : وصفة منزلية لعلاج مشاكل الشعر
للحصول على شعر صحي ولامع، تعتبر وصفة منزليّة من البذار خيارًا رائعًا. يُعدّ الكتان غنيًا بفيتاميناتٍ و مواد غذائية تُساعد على تقوية الشعر وتقليل تساقطها. اخلطي بذور flax بمقدار معقول من العسل و اتركي الخليط لفترة. طبقي الخليط على الشعر بلطف, واحرصي على تغطيته بغطاء دافئ. بعد ربع ساعة, اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو.
بذور الكتان : علاج منزلي لألم scalp
هل تعاني من ألم أو تهيج click here في فروة الرأس؟ قد يكون الحل بسيطاً للغاية. بذور الكتان، مُصدر غني بفيتامينات ومعادن هامة، قد تساعد من ألم فروة الرأس وتشنجات العضلات.
بذور الكتان تشتهر بخصائصها مهدئة. تناولها يساعد في تقليل الالتهابات و يخفف من ألم فروة الرأس.
يمكنك تضمين بذور الكتان إلى نظامك الغذائي اليومي عن طريق مُخالطة بذور الكتان السلطات، الحبوب، أو الأطعمة.
شعر صحيّ شعربذور الكتان
هل تبحث عن طريقة لفرد الشعر؟
إن بذور الكتان هي مصدر هام ل الأحماض.
يُعرف| على فيتامين D لذا يحفز على نمو الشعر الناعم و يحمي| من كسر.
قد تشعر بفرق كبير في شعر جميل بعد فترة قصيرة .